Osserva
Individua il problema tecnico o tattico da affrontare prima di scegliere gli esercizi.
DAL METODO ALLA SEDUTA
Dai una direzione al lavoro in palestra. Parti da un obiettivo, costruisci una progressione e adatta la proposta alla tua squadra.
Individua il problema tecnico o tattico da affrontare prima di scegliere gli esercizi.
Collega gesto, lettura e situazione di gioco in una progressione comprensibile.
Modifica spazi, vincoli e punteggi in base al livello e al numero delle atlete.
Scegli pochi indicatori osservabili per valutare la risposta della squadra.
Proposte con obiettivo, organizzazione, svolgimento e indicazioni per il coach.
Una sequenza di lavoro con tempi, focus tecnici e passaggio al gioco.
Una struttura per collegare le sedute e dare continuità al lavoro nel tempo.
Il catalogo pubblico contiene esempi dimostrativi. Puoi consultarli per conoscere la struttura delle proposte; il catalogo definitivo verrà pubblicato progressivamente.
L’Area Coach include il costruttore degli allenamenti, il salvataggio e l’esportazione PDF per i profili abilitati. Gli abbonamenti a pagamento non sono ancora attivi.
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